Por Juliana Cardozo – Fisioterapeuta
CREFITO 11-74825/F
As lesões faciais são comuns no universo esportivo, especialmente em modalidades de contato, alta velocidade ou com risco de colisão. Fraturas nasais, traumas de mandíbula, contusões, cortes e disfunções na articulação temporomandibular (ATM) são apenas alguns exemplos de ocorrências frequentes entre atletas de diferentes níveis.
O que muita gente ainda não sabe é que a fisioterapia preventiva, integrada à fisioterapia orofacial, desempenha um papel essencial na proteção do atleta e na redução desses riscos.
Por que acontecem tantas lesões faciais no esporte?
Impactos diretos, quedas, choques acidentais, uso inadequado de protetores bucais e até a fadiga muscular podem deixar o rosto e a mandíbula mais vulneráveis. Além de dor e afastamento das atividades, essas lesões também podem comprometer funções importantes como mastigação, fala, respiração e equilíbrio postural.
🦷💪 A importância da Fisioterapia Orofacial
A fisioterapia orofacial atua diretamente nos músculos e articulações da face, mandíbula, cabeça e pescoço. No esporte, ela se destaca por oferecer:
• Fortalecimento da musculatura facial e cervical
Aumento da estabilidade mandibular e redução do risco de deslocamentos e traumas.
• Melhora da postura e do controle motor
Uma postura craniocervical adequada ajuda o atleta a manter equilíbrio e proteção durante impactos.
• Redução de tensões e bruxismo associado ao estresse competitivo
Menos sobrecarga muscular e menor predisposição a lesões.
• Adaptação e uso adequado de protetores bucais
O alinhamento funcional da mandíbula e dos músculos melhora o conforto e a segurança durante o uso.
Fisioterapia Preventiva: Eleva o desempenho e reduz riscos
Quando aliada ao treinamento esportivo, a fisioterapia preventiva oferece:
* Treinos de estabilidade cervical
* Exercícios de propriocepção facial e mandibular
* Técnicas manuais para relaxamento e equilíbrio muscular
* Orientações personalizadas para cada modalidade
* Estratégias de prevenção de impactos e concussões
O resultado? Atletas mais protegidos, com melhor desempenho e menor probabilidade de afastamento por lesões.
E em caso de lesão facial?
A fisioterapia orofacial acelera o retorno do atleta ao esporte, auxiliando na recuperação da mobilidade mandibular, da simetria facial, da força muscular, da mastigação e da respiração, além da redução da dor e inflamação pós-trauma.
Conclusão
A união entre fisioterapia preventiva e fisioterapia orofacial é uma estratégia altamente eficaz para proteger atletas e melhorar seu rendimento. Investir nessa abordagem é investir em saúde, segurança e longevidade esportiva.
Se você é atleta, treinador ou responsável por equipes, incluir essas especialidades na rotina esportiva pode fazer toda a diferença — dentro e fora das competições.
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